Flower Как не заразиться коронавирусом?!

Как не заразиться коронавирусом?!

Как не заразиться коронавирусом?!

Коронавирус – самая главная проблема, с которой все человечество борется сегодня. Появившись в конце 2019го года в Китае он моментально распространился на другие континенты и набрал колоссальные масштабы. 

Практически в каждой стране введен режим ЧС и карантин, человечество давно не находилось в таком уязвимом положении и сегодня мы попытаемся рассказать вам про элементарные меры предосторожности, чтобы вы не заразились и не заразили окружающих. 

 

Перед тем как перейти к рекомендациям нам необходимо ознакомиться с симптомами нашумевшего вируса. Итак, если вы заразились коронавирусом, скорее всего у вас будет:

 

-боль в горле

-сухой кашель

-повышение температуры тела

-дыхательная недостаточность (при тяжелом течении)

- проблемы с пищеварением (редкие случаи)

-головные боли (не всегда)

- потеря вкуса и обоняния (не всегда).

 

Большинство врачей высказывались на эту тему и у многих из них рекомендации схожи друг с другом, давайте определим для себя самые актуальные и полезные советы не только от отдельно взятых эпидемиологов, но и от ВОЗ, в частности. 

  • После каждого посещения общественного места принимайте теплый душ. Приходите домой - не ленитесь, мойтесь;
  • Руки мыть каждые два часа. Каждый сеанс должен проходить не менее 20 секунд.  В крайнем случае, просто обработать их антисептиком;
  • Лицо не трогать ни при каких обстоятельствах;
  • Не курить грязными руками. Старайтесь также не есть конфеты;
  • Самые грязные вещи на свете - это не унитаз, а ваш смартфон и пистолет колонки на бензозаправке. Соответственно, на заправке не хватайте ничего без перчаток, а смартфон обрабатывайте салфетками и антисептиком раз в час-два и когда вернулись домой;
  • Кроме грязных рук и лица, ворота любой респираторной инфекции - слизистые носа и рта. Каждые два часа промывайте нос Аквафором и полоскайте рот каким-нибудь Листерином (чтобы без спирта).
  • Старайтесь пить стакан теплой воды каждые два часа. 
  • Не контактируйте с людьми без крайней необходимости. 

Такие простые действия могут спасти вашу жизнь и жизнь окружающих вас людей. Совершенно опрометчиво считать, что это не коснется вас. Вирус не избирательный, ему абсолютно все равно на ваш социальный статус, возраст, количество ваших накоплений и инвестиций, на ваш пол и расу. 

К сожалению, не у каждого человека есть возможность оставаться дома даже в условиях карантина и ЧС. Большинство врачей выходят на ежедневные смены, спасая наши жизни, сотни добровольцев помогают обрабатывать общественные места, люди в погонах ежедневно отвечают за безопасность граждан, добровольцы развозят продукты малоимущим семьям, и все они подвержены огромному риску. 

Помните, что соблюдение дистанции минимум в 1 метр может помочь вам избежать заражения. Если вы все-таки принадлежите той группе, которая чаще всего контактирует с людьми не игнорируйте эти простые рекомендации. 

Совсем недавно на своем официальном сайте ВОЗ сообщил о том, что вирус не передается по воздуху, а через микроскопические частицы воды, выдыхаемыми инфицированным. Частички слюны или мокроты могут оседать на различных поверхностях, поэтому мы настоятельно рекомендуем избегать прикосновений с посторонними предметами и всегда носить с собой санитайзер. 

Конечно, коронавирус пошатнул экономику всего мира, это коснулось и нашей страны. Если все сидят дома, кто же будет платить налоги и вести денежный оборот в стране? Люди остаются временно без работы и именно в эти моменты наши бизнесмены и волонтеры так нужны малоимущим семьям, которым и без эпидемии тяжело сводить концы с концами. 

Если вы волонтер, который часто контактирует с различными семьями помните, что не нужно долго вести диалог с хозяином дома, который отворил вам входную дверь. Достаточно устно поздороваться, оставить гуманитарную помощь, пожелать им всего хорошего и уходить дальше. Поверьте, они все равно останутся довольны и к тому же, ни вы ни они не подвергаетесь большому риску заразиться. 

 

Распространение коронавируса в каждой отдельно взятой стране зависит не только от среднего возраста граждан, но и от их ментальности, политики, туристического потока и климатических условий. Для примера можем рассмотреть Италию и Беларусь. Казалось бы, причем тут менталитет и политика государства?! Все очень тесно взаимосвязано между собой. Итальянцы очень темпераментные люди, к тому же очень большой процент пожилых людей приходится именно на родину пиццы и макарон. 

Несмотря на это, страна первой на Западе ввела строгий карантин, включая передвижение людей, но итальянцы в большинстве своем игнорировали данное поручение за что и понесли такое неприятное наказание. Граждане очень поздно образумились, поняв, что с вирусом плохи шутки, и уже за минувшие сутки смертность от коронавируса в стране побила новый рекорд- 919 человек. В Италии совсем неплохая медицина, врачи изучают любой смертельный случай, где большая часть происходит по причине слабого иммунитета на фоне хронических заболеваний, а добивает организм в итоге коронавирус. Именно поэтому в стране такое большое количество смертей от COVID-19. 

Зеркальную ситуацию мы можем видеть в Белоруссии. Несмотря на то, что в стране уже 153 подтвержденных случая, президент заявляет, что бояться вируса не нужно. Карантин был объявлен на два дня лишь для въезжающих в страну пассажиров. Можно не сомневаться в том, что медицина в Италии намного лучше, чем в Белоруссии, но почему случаев заражения так мало? 

Все дело в том, что никто точно не сможет узнать о количестве зараженных и смертельных случаях в стране, если не все люди пройдут тест, а умерших не изучат медики. В большинстве своем медики в Белоруссии не будут изучать эту проблему так же как их коллеги на Западе, поэтому причина смерти от аналогичной болезни разными странами будет фиксироваться по-разному. 

ВОЗ совершенно точно знает о том, что подход каждой страны к данной эпидемии разнится, поэтому обращает внимание каждого человека отдельно и предлагает свои рекомендации о том, как обезопасить себя и свою семью. 

Что касается нашей страны, то на сегодняшний день зафиксировано уже 111 случаев заражения. Наши власти своевременно ввели карантин и закрепили блок посты для лучшего контроля передвижения граждан.

 Но качество нашей медицины, увы, оставляет желать лучшего, поэтому очень важно соблюдать все меры предосторожности, данные ранее авторитетными источниками. В случае большего распространения наши больницы просто не справятся с таким количеством зараженных. Поэтому, настоятельно вас просим оставаться дома все это время и соблюдать меры предосторожности, чтобы не заразиться самим и окружающих. 

 

© БОСТИ КЕЙДЖИ. Данная публикация является объектом авторского права. Запрещается копирование текста на другие сайты и ресурсы в Интернете без предварительного согласия правообладателя — bosti.kg

Статьи по теме

Консультации для пациентов
Наши высококвалифицированные и сертифицированные врачи проконсультируют Вас и ваших родственников по всему портфолио представленных технологий и методов лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Поддержка пациентов
Когда важна каждая секунда. Наш центр поддержки врачей и больниц работает ежедневно и круглосуточно.
Образование для врачей
Нашим фокусом является повышение квалификации докторов. Обучения проводятся на базе ведущих научно-клинических центров Америки и стран Европы. Если вы доктор и хотите поехать учиться - свяжитесь с нами!