- Это хроническое, часто бессимптомное заболевание с точно не установленной причиной, основным проявлением которого является повышение артериального давления. С дальнейшим поражением таких органов и систем: сердце, мозга, почек, артерии и глаза. Принято считать, что артериальная гипертензия зачастую является молчащим заболеванием и в связи с этим необходимо проверять свое артериальное давление не менее двух раз в год.
23-03-2020
Какое давление считается нормальным?
Если ваше давление при многократном (2х и более) исследовании, в пределах нижеприведённых цифр, то оно считается в пределах нормы.
Категория |
САД |
ДАД |
Оптимальное |
<120 |
<80 |
Нормальное |
<130 |
<85 |
Высоко-нормальное |
130-139 |
85-89 |
Примечание: САД- систолическое АД, ДАД-диастолическое АД
Пациенты с высоко-нормальным артериальным давлением должны находиться под наблюдением у участкового врача терапевта.
Повышение артериального давление считается при котором: систолическое артериальное давление выше 140мм.рт.ст и диастолическое более 90мм.рт.ст, зарегистрированное в не менее чем в трех врачебных осмотрах (с разницей не менее 1 недели). Исключение составляет повышение САД- более 210 мм. рт. ст. и диастолическое свыше 120 мм. рт. ст.
Если вам установлен диагноз то необходимо, классифицировать повышение вашего артериального давления по следующей таблице(ниже). Это необходимо для индивидуального выбора тактики лечения.
Категория |
САД |
ДАД |
I степень гипертонии |
140-159 |
90-99 |
II степень гипертонии |
160-179 |
100-109 |
IIIстепень гипертонии |
Больше 180 |
Больше 110 |
По происхождению артериальная гипертензия бывает
- Первичной (эссенциальной) –повышение АД при отсутствии очевидной причины.
- Вторичной (симптоматической) – повышение АД причина которого установлена и ясна.
- Артериальная гипертензия- эссенциального типа встречается в 90-95% случаев. Прямая причина первичной АГ до сих пор не выявлена, но существует множество факторов, которые существенно повышают риск ее развития. Они очень даже всем нам знакомы:
- Гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
- Ожирение (у 85% людей с большой массой тела отмечается эссенциальная гипертензия);
- Наследственность;
- Высокий уровень холестерина;
- Дефицит калия (гипокалиемия);
- Дефицит витамина D;
- Чувствительность к соли (натрию);
- Чрезмерное употребление алкоголя;
- Курение;
- Стресс.
Что касается вторичной артериальной гипертензии, то источник проблемы в данном случае можно выявить, так как АГ представляет собой следствие определенных патологических состоянии и болезней, связанных с теми или иными органами, участвующими в регуляции давления. Она диагностируется у гипертоников в 5-10% процентов случаях.
*Примечание термин Артериальная гипертензия является проявлением Гипертонической болезни.
Какие симптомы могут указывать на повышение артериального давления?
Головная боль – основной симптом гипертонии не зря первым делом, что рекомендуют врачи при головных болях, это проверить свое артериальное давление. Наиболее характерным признаком для гипертонии считается головная боль в затылке, а также в висках с ощущением биения в них
Шум в ушах, который связан с сужением сосудов слухового аппарата.
Двоение в глазах и нарушение зрения, например, в виде мурашек перед глазами, обычно связано с сужением сосудов зрительного нерва, а также сетчатки
Следует отметить, что наличие симптоматики гипертонии – это очень хороший признак, по сравнению с ее бессимптомным течением, так как больной узнает о своем заболевании и начинает лечение.
В некоторых случаях проявления гипертонии включают в себя головные боли, головокружение, одышка и нарушение зрения. Бессимптомное проявление гипертонии может длиться до нескольких лет и даже десятков лет. Неосложненная гипертония зачастую никак не проявляет себя, за что это заболевание получило название «тихий убийца». Это связано с тем, что очень часто человек даже не подозревает, что у него повышенное артериальное давление, и узнает об этом только при наступлении его осложнений, нередко смертельных, таких как инсульт или инфаркт миокарда.
Как же правильно диагностировать повышение АД?
- В первую очередь необходимо измерить уровень АД. (Не менее чем в трех врачебных осмотрах (с разницей не менее 1 недели)
- Лабораторные методы диагностики: Общий и биохимический анализ крови- определение холестерина, уровня сахара крови. Общий анализ мочи
- Инструментальные методы диагностики такие как: Определение состояния сосудов глазного дна с помощью офтальмоскопа. Электрокардиограммы- которое покажет имеются ли изменения в сердце на фоне повышенного артериального давления. Ультразвуковое исследование сосудов шей – на наличие в них атеросклеротических бляшек.
После всех проведенных процедур диагностики и установки диагноза. Будет назначено лечение. Которое включает в себя в первую очередь-СТРОГИЙ САМОКОНТРОЛЬ СО СТОРОНЫ ПАЦИЕНТА. Под слово самоконтроль подразумевается выполнение четко прописанных рекомендации вашего лечащего врача. Так как лечение такой серьезной болезни как Гипертоническая болезнь является длительным и пожизненным процессом. Нарушение диеты, самоснижение дозы лекарственного средства или его самоотмена в связи с временным улучшением состояния недопустимо, во избежание осложнений таких как Гипертонический криз, инсульт, инфаркт миокарда, ухудшение срения.
Тактика лечения ГБ.
Немедикаментозное лечение:
Изменение стиля жизни является ключевым элементом лечения гипертензии и высоко-нормального АД, а так же пациентам с АГ I-степени с низким риском осложнении. Следуя этим рекомендациям, пациенты могут снизить АД, так и уменьшить риск Сердечно сосудистых заболевании.
- Снижение избыточной массы тела. Особенно у лиц с ожирением живота.
- Ограничение потребления поваренной соли до 4-6г/сут это к примеру 1/4часть чайной ложки. Снижение потребление соли может как напрямую снизить АД, так и повысить эффективность гипотензивной терапии.
- Динамические физические тренировки не менее 4 раз в неделю по 30-45 минут.
- Отказ от курения.
- Ограничение потребления спиртных напитков.
- Увеличение в рационе фруктов и овощей и уменьшение потребления жирной и жаренной пищи.
Медикаментозное лечение назначается всем пациентам II-III степени. Которое включает в себя назначения комплекса препаратов способствующих поэтапному достижению целевого уровня артериального давления. Обсуждается индивидуально с каждым врачом пациентом.