- Ожирение — серьезное хроническое заболевание, связанное с наличием избыточного жира в организме. Об этом сообщает Бишкекский центр укрепления здоровья.
25-02-2021
Пренатальное материнское ожирение, пренатальное курение матери и задержка внутриутробного развития плода могут нарушать регулирование массы тела и способствовать прибавке веса в детстве и в последующие годы.
Наличие избыточной массы повышает риск развития таких опасных для жизни человека заболеваний:
- атеросклероз,
- сердечно-сосудистые заболевания
- гипертония,
- сахарный диабет,
- инсульт,
- инфаркт миокарда,
- определенные злокачественные новообразования,
- желчнокаменную болезнь,
- жировую дегенерацию печени,
- цирроз,
- остеоартрит,
- нарушения со стороны репродуктивной системы,
- психологические расстройства,
- преждевременную смерть.
Грипп, ОРВИ, пневмония и многие другие заболевания, у пациентов с ожирением протекают тяжелее и продолжительнее, часто с рядом осложнений.
Лечение ожирения проводится комплексно и включает в себя:
- диету,
- физическую нагрузку,
- лекарственные препараты (по назначению врача).
Физическая нагрузка не подразумевает обязательный поход в спортзал. Необходимо начать с малого — делать ежедневную утреннюю зарядку, ходить гулять на свежем воздухе, плавать, кататься на велосипеде. Нагрузки не должны быть чрезмерными, длительность и интенсивность необходимо увеличивать постепенно.
Ожирение, сохраняющееся с раннего детства, значительно затрудняет снижение массы тела в дальнейшей жизни. Мы рекомендуем следить за рационом ваших детей с самых ранних лет.
