Рекомендации и советы по предотвращению и лечению диабетической ретинопатии
- Диабетическая ретинопатия (ДР) — это одно из самых серьёзных осложнений сахарного диабета, которое поражает глаза и может привести к слепоте. Это заболевание связано с повреждением кровеносных сосудов сетчатки вследствие высокого уровня сахара в крови. Диабетическая ретинопатия часто протекает бессимптомно на ранних стадиях, что делает регулярное обследование и профилактические меры особенно важными. Данные рекомендации помогут вам защитить зрение и справиться с этим осложнением.
17-01-2024
Диабетическая ретинопатия — это серьёзное глазное осложнение сахарного диабета, связанное с повреждением сосудов сетчатки из-за высокого уровня сахара в крови. Эта болезнь может развиться как у пациентов с диагностированным диабетом, так и у тех, у кого симптомы ещё не проявились. Она является одной из ведущих причин слепоты среди взрослых от 20 до 74 лет.
Раннее выявление и наблюдение
- Регулярные визиты к офтальмологу: Посещайте врача-офтальмолога не реже одного раза в год для проверки состояния сетчатки.
- Мониторинг симптомов: Следите за изменениями в зрении, такими как искажение объектов, появление "мушек" и пятен, изменение восприятия цветов.
Контроль уровня сахара
- Поддерживайте стабильный уровень сахара в крови: Регулярно проверяйте уровень глюкозы и следуйте рекомендациям врача по управлению диабетом.
- Следите за диетой: Питайтесь здоровой пищей с низким содержанием сахара и жиров.
- Физическая активность: Регулярные упражнения помогают поддерживать уровень сахара в крови в норме.
Лечение на ранних стадиях
- Лазерная терапия: Эффективна на ранних стадиях заболевания и помогает предотвратить дальнейшее повреждение сетчатки.
- Инъекции анти-VEGF: Уменьшают образование новых кровеносных сосудов и отёк сетчатки.
Лечение на продвинутых стадиях
- Хирургическое вмешательство: В случаях выраженных изменений могут потребоваться операции, такие как витрэктомия, для удаления крови и рубцовой ткани из глаза.
- Контроль артериального давления: Высокое давление может ухудшить состояние сосудов, поэтому важно контролировать его уровень.
Дополнительные меры
- Ношение солнцезащитных очков: Защищайте глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
- Отказ от курения: Курение ухудшает кровообращение и может ускорить прогрессирование диабетической ретинопатии.
- Избегание алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя может ухудшить контроль уровня сахара в крови.
Восстановление зрения
- Раннее лечение: На ранних этапах, при правильном лечении, можно предотвратить ухудшение зрения и даже восстановить его.
- Своевременное вмешательство: При серьёзных повреждениях сетчатки важно своевременно обратиться за хирургическим лечением, чтобы замедлить прогрессирование заболевания и сохранить оставшееся зрение.
Постоянный контроль и забота
- Регулярные медицинские осмотры: Обязательно посещайте врача для мониторинга состояния сетчатки и общего здоровья глаз.
- Соблюдение рекомендаций врачей: Следуйте всем указаниям и рекомендациям специалистов по лечению и профилактике диабетической ретинопатии.
Придерживаясь этих рекомендаций и советов, вы сможете эффективно управлять состоянием своих глаз и минимизировать риск развития диабетической ретинопатии, сохраняя своё зрение.
